Très lent et très profond ( spécial sportifs )

Effets :

relâche les tensions des muscles profonds, travail des articulations

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Le massage deep-tissue est une technique de détente corporelle spécialement conçue pour soulager les tensions importantes qui peuvent se loger dans les muscles et les fascias.

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Ce massage, appelé aussi massage sportif, a trouvé ses origines dans les massages suédois mais à la différence de ce dernier, nous sommes sur une technique très lente et bien plus profonde. Ce massage a pour but d'enlever les tensions, d'assouplir, de ré-oxygéner. Il n'est vraiment pas comparable à un autre massage. Il demande une bonne connaissance du corps au toucher et une certaine sensibilité pour cibler les zones à travailler.

Cette approche s'intéresse aux différentes couches musculaires de manière à les détendre, les étirer et leur redonner de la souplesse.

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Le massage deep-tissue est particulièrement apprécié par les personne impliquées dans une activité physiquement dure ou contraignante, aux athlètes et aux personnes qui souhaitent (re)donner de la souplesse à leur corps.

Elle favorise l'élimination en douceur des douleurs chroniques pour un meilleur confort de vie.

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Ce massage est d’une efficacité exceptionnelle pour induire relaxation et soulagement du stress, mais aussi pour relâcher les tensions musculaires, qu’elles soient récentes ou bien installées.

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Ce massage est indiqué egalement en préparation d'une épreuve sportive ainsi qu'au lendemain de celle-ci en récupération.

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Il procure une réelle détente pendant le massage mais surtout après celui-ci.